Promenade contemplative et méditative

 

Une promenade pas comme les autres pour faire le plein d'énergie !

Les vacances d'été ont été propices aux nouvelles attitudes, moins de stress , envie de détente , plus de bien-être, du temps pour soi... 

La Sophrologie offre la possibilité de retrouver durablement l'harmonie du corps et de l'esprit en même temps, tout au long de l'année de façon durable. L'apprentissage des  techniques  est facile et adaptées au rythme de chacun.

Je vous propose une promenade, d'environ 1h30, pour prendre conscience de votre corps en douceur et à l'air libre.

Venez vous ressourcer autour des  berges du lac de Lamballe ou sur le chemin des douaniers au départ de Dahoüet!

Retrouvez moi !

Appelez  le 06.50.49.53.51 pour connaître le jour et l'horaire de la promenade.

 

L'atelier est gratuit!

N'hésitez plus.

 

 

 

 

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